百合 Jul 07, 21 【百合】 性|微寒。味|甘。功效:养阴清肺、润燥止渴。用于治疗肺阴虚导致的燥热咳嗽。也可清心安神。食用方法:炖煮、泡水【莲子百合银耳糖水】功效: 养颜、润肺、安神材料:银耳、莲子、百合 适量;冰糖适量步骤:1. 浸泡银耳和百合2. 将银耳、莲子和百合放入锅里,加适量水炖煮约20分钟。3. 加入适量冰糖调味后即完成。4. 放凉或放进冰箱后更美味哦!#每周1中药#百合 #糖水必备 Facebook Twitter Pinterest LINE ← 上一页 下一页 →