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玉竹vs海竹/海玉竹

玉竹vs海竹/海玉竹

玉竹味道甘甜,是很多人煲汤的必备药材。
那你听过海玉竹/海竹吗?跟玉竹又有什么分别呢?

【玉竹】
🌿性|微寒。 味|甘
✍️功效:养阴润燥,生津止渴。适合用于熬夜或烟酒过多,口渴咽干,肺胃燥热的人。
💁‍♀️食用方法:煲汤炖煮

【海玉竹/海竹】
👉海竹,也叫海玉竹。
🌿性|平。 味|甘
✍️功效:补气养阴、润肺健脾。与玉竹一样可以养阴生津,同时具有补气和健脾的功效。
💁‍♀️食用方法:煲汤炖煮

【比一比】
🔎功效:两者功效大致相同以养阴润燥为主,而海竹健脾益气效果更佳。
😋味道:海竹比玉竹更甜更香,风味更佳,所以会比玉竹贵一些。
结论:下次如果要买煲汤用的玉竹,可以考虑买买看海竹哦!

#每周1中药 #煲汤必备
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